Man en vrouw gewichtsverlies meten

Wil je gewicht verliezen op een duurzame manier?

50 For fit 

Hulpmiddelen

Ontvang alles wat je nodig hebt om duurzaam af te vallen.


Kennis

Onze coach heeft 9 jaar ervaring en tientallen mensen geholpen!


Stok achter de deur

Je weet het best: Meer bewegen zou goed voor je zijn. In het begin lukt het maar al snel val je terug in je oude gewoontes

Gewicht verliezen

Heb je ook van alles geprobeerd?

Onderzoek laat zien dat 50-70% van de mensen na 1 jaar al hun gewicht terug hebben dat ze hebben verloren, na 2 jaar stijgt dit percentage al naar 85% en na 3 jaar is dit percentage al gestegen naar 95%. Oftewel 5% van de mensen die afvallen zijn succesvol om dit langer dan 3 jaar eraf te houden.


Al jaren helpen wij 50-plussers, bij het fit zijn/worden en blijven. In die tijd hebben wij gemerkt dat er blind gestaard wordt op het snel en veel gewicht verliezen. Dat is echter niet de meest logische aanpak. Wanneer je je lichaam forceert om gewicht te verliezen gaan er in je lichaam verschillende verdedigingssystemen te werk die ervoor zorgt dat je weinig of geen resultaat oplevert, dat is verspilde moeite. Je moet eerst de rode loper uitleggen voordat je de deuren open zet.


We specialiseren ons als jaren in effectief gewicht verliezen en passen deze kennis op dagelijkse basis in de praktijk toe. De kleinste details kunnen het verschil maken tussen een geslaagde gewichtsverlies proces en een niet geslaagde

Klantervaring 50 For Fit

Eric

56 Jaar

Elke dag een stapje dichterbij

Zelf sporten heeft bij mij snel het gevolg dat ik er uiteindelijk vanaf zie, daarom was ik opzoek naar iets waar ik op afspraak kan trainen, met een coach die mij begeleid en advies geeft over effectief trainen. Ik ben een 6 maanden aan het sporten en bij nu 15 KG afgevallen

Dit Bieden wij

  

Kennis

Onze coach heeft 9 jaar ervaring en tientallen mensen geholpen!


Benodigdheden

Ontvang alles wat je nodig hebt om duurzaam af te vallen.


Stok achter de deur

Je weet het best: Meer bewegen zou goed voor je zijn. In het begin lukt het maar al snel val je terug in je oude gewoontes

Personal coach

Jouw personal trainer helpt jouw doelstellingen te behalen! Doormiddel van zijn kennis en ervaring. 

Voedingsbegeleiding

Ontdek hoe je balans vind tussen een gezond voedingspatroon én te genieten van het leven.

Ontspanning

We worden voortdurend blootgesteld aan dingen die spanning en stress opleveren. Jouw coach leert je de stres te mangen!

Privé training

1x per week

€ 35
Per maand
  • Intake gesprek
  • 1 op 5 training 
  • 2x per week trainen
  • Persoonlijke aandacht
  • Maandelijks opzegbaar
Best verkocht!

2x per week

€ 45
Per maand
  • Intake gesprek
  • 1 op 5 training 
  • 2x per week trainen
  • Persoonlijke aandacht
  • Maandelijks opzegbaar

3x per week

€ 55
Per maand
  • Intake gesprek
  • 1 op 5 training 
  • 2x per week trainen
  • Persoonlijke aandacht
  • Maandelijks opzegbaar

Dit zeggen onze leden

Sporten bij 50 For Fit heeft mijn dagelijks functioneren positief hebben beïnvloed. Soepel door mijn knieën,  zonder pijn! Daarnaast voel ik mij fitter en vitaler. Jorris is deskundig, betrokken motiverend en integer. Een fijne coach!!
Lilian 
50 For Fit was voor mij totaal onbekend, mijn eerste indruk was dat Jorris een fijne en zeer respectvolle trainer was. Na 3 maanden gesport te hebben merk ik dat ik mentaal en fysiek vooruitgang geboekt hebt
Marianne
Na een ander halve maand sporten bij 50 For fit voel ik mij sterker en ben ik af van de pijn in mijn onderrug waar ik regelmatig last van had."



50 for fit ervaring

Ton

Meld je nu direct aan voor de gratis proefweek

arrow_drop_up arrow_drop_down